비타민C

직장생활 3년 차, 건강하던 저는 만성피로, 피부 질환, 비염, 잦은 감기 등 온갖 잔병치레를 하기 시작했습니다. 이대로는 있을 수 없어 스스로를 돌보려 여러 영양제들을 추천받았습니다. 그 중 체감효과가 가장 좋았던 건 비타민C 였습니다. 비타민C 연구 외길 이왕재 교수에 따르면 비타민C의 꾸준한 복용이 바이러스, 당뇨, 노화, 고혈압 치료 등에 도움이 된다고 합니다. 실제로 저도 비타민C를 꾸준히 … Read more