영양제 선택 가이드 및 추천
여성질환에 도움되는 영양제 추천. 생리, 여성호르몬, 폐경, 갱년기, 임신 등에 효과 있는 여성영양제 여러 제품과 비교하여 추천드립니다.
오늘의 포스팅은 노화방지 영양제로 불리는 ‘NMN 영양제 추천 BEST 5 완벽정리’ 입니다. NMN (Nicotinamide Mononucleotide)은 NAD+(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)의 성분 중 하나로, 세포 기능, 대사, DNA 수리, 세포 성장 및 생존 등에 필수적인 효소입니다. NMN은 항노화와 피로회복에 효과가 있다는 연구결과가 있습니다. 최근 항노화, 안티에이징에 효과가 있어 인기가 많아지고 있습니다. 그래서 그런지 계속 새로운 제품들이 아이허브에 출시되고 … Read more
오늘의 포스팅은 ‘방광염 영양제 추천 BEST 6 완벽정리’ 입니다. 방광염은 요로감염의 증상 중 하나입니다. 이 부위에 발생하는 염증이 그렇게 잦은 것은 아니지만, 신장으로 퍼지게 되면 그땐 심각한 상황이 올 수 있으니 미리 관리하는 것이 좋습니다. 특히 신체구조상 방광염과 같은 요로감염 증상은 남성보다 여성에게 더 흔하게 나타납니다. 전체 여성의 30%이상이 평생 동안 한 번씩 겪는 매우 … Read more
오늘의 포스팅은 ‘여성용 유산균 추천 BEST 7 완벽정리’ 입니다. Q : 유산균이면 다 같은 유산균이지, 여성용 유산균이 따로 있나요? A : 네, 여성용 유산균이 따로 있습니다. 유산균은 다 같다고 생각하시는 분들이 계실겁니다. 하지만 여성들을 위한 여성용 유산균도 따로 존재합니다. 그 이유는 여성은 남성과는 완전히 다른 생식기를 가지고 있기 때문입니다. 오늘은 ‘여성용 유산균 추천 BEST 7 … Read more
안녕하세요. 오늘의 주제는 생리통, 생리전증후군(PMS) 등으로 매달 힘들어하는 여성분들을 위한 생리통, 생리전증후군 완화에 도움되는 영양제 추천을 해드리도록 하겠습니다. 저도 매달 그 시기가 되면 심리적으로 불안해지고, 여드름, 뾰루지 등의 피부질환이 나타나는 등 PMS 문제로 고통을 받습니다. 그리고 시작하게 되면 생리통이 심해 진통제를 달고 다니면서 먹구요. 하지만 진통제를 계속 먹으니 효과도 예전보다는 떨어지고, 몸에도 좋지 않더라구요. 이후 … Read more